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【第71回】1日にどのくらい水分を摂っていますか?
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【第71回】1日にどのくらい水分を摂っていますか?
まだまだ暑い日が続きますが、1日にどのくらい水分を摂っていますか?1日1~2リットル飲むのが健康にいいらしいですよ。 ペア・プログラミングをしているときに、大量に水を飲むのがオススメだそうです。トイレが近くなって、強制的に休憩がとれるようになるからって、ことらしいですよ。
3リットル以上。
14.56%
2~3リットル。
11.65%
1~2リットル。
52.43%
1リットル未満。
12.62%
ほとんど飲みません。
1.94%
水分は仕事帰りのアルコールで補給!
3.88%
それは秘密です。
2.91%
ご協力ありがとうございました。