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【第71回】1日にどのくらい水分を摂っていますか？

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まだまだ暑い日が続きますが、1日にどのくらい水分を摂っていますか？1日1～2リットル飲むのが健康にいいらしいですよ。 ペア・プログラミングをしているときに、大量に水を飲むのがオススメだそうです。トイレが近くなって、強制的に休憩がとれるようになるからって、ことらしいですよ。
3リットル以上。
2～3リットル。
1～2リットル。
1リットル未満。
ほとんど飲みません。
水分は仕事帰りのアルコールで補給！
それは秘密です。